i7和i9處理器各有其特點和優勢，因此哪個更實用取決于具體的使用需求。

i7處理器擁有超線程技術、睿頻技術、智能緩存和核顯技術等特性，可以顯著提升多任務處理效率和性能。它適用于需要處理大量數據和運行復雜軟件的應用場景，如科學計算、視頻編輯、3D建模等。同時，i7處理器的價格相對較為親民，對于大多數普通用戶來說是一個性價比較高的選擇。

而i9處理器則擁有更多的核心和線程數，性能更加強勁，特別是在進行高強度的工作時，如視頻剪輯、3D建模、大型游戲等，i9的優勢更加明顯。同時，i9處理器通常配備更高的主頻和睿頻能力，能夠提供更快的計算速度和更好的處理性能。但是，i9處理器的價格通常也更高，對于預算有限的用戶來說可能不是最佳選擇。

因此，如果你需要進行大量計算或運行復雜軟件，且預算充足，那么i9處理器可能更適合你。而如果你只是進行日常辦公、網頁瀏覽、多媒體娛樂等輕度應用，那么i7處理器可能就能滿足你的需求，并且性價比更高。

總的來說，選擇i7還是i9處理器需要根據自己的實際需求來決定。在購買時，建議綜合考慮性能、價格、功耗、散熱等因素，選擇最適合自己的處理器。